Как восстановить месячные при климаксе

Влияние климакса на организм

Первые признаки угасания репродуктивной системы у женщины появляются к 50 годам. Связано это со снижением уровня эстрогенов в организме. Менопауза — длительный процесс, который может продолжаться от 5 до 10 лет.

На общее здоровье

Пациентке стоит подготовиться заранее к грядущим переменам. Пониженный эстрогенный уровень отражается на общем самочувствии, снижается эластичность кожи, появляется больше морщин. Также женщина становится хрупкой: наблюдается слабость суставов и костей, на теле чаще появляются синяки и пигментация.

Самые распространенные изменения организма:

  1. Проблемы со сном. Наблюдаются практически у всех женщин после 50 лет. Из-за скачков тестостерона и других гормонов нарушается работа части мозга, отвечающая за функционирование биологических часов. Пациентка может часто просыпаться ночью, мучиться от бессонницы. В дневное время суток наблюдается сонливость.
  2. Приливы жара или холода. Это неконтролируемое изменение терморегуляции тела. Чаще приливы жара концентрируются в верхней части тела, но конечности остаются холодными. Такое состояние может длиться от 30 до 60 минут. Неприятные симптомы могут беспокоить на протяжении 5-10 лет.
  3. Психоэмоциональная нестабильность. У женщины практически ежедневно наблюдается плохое настроение, повышается степень раздражительности. Причина медицинская: гормональная недостаточность влияет на отдел мозга, управляющего эмоциями. Из-за неправильной работы центральной нервной системы может развиваться депрессия, повышаться тревожность, сопровождаемая приступами страха и паники.
  4. Хрупкость костей. Связана с потерей кальция и витамина Д, суставы также теряют свою эластичность. В возрасте после 50 лет повышается риск травм костей: они легко ломаются и с огромным трудом восстанавливаются.
  5. Внешние проявления. Наблюдается атрофия коллагена, из-за чего на лице взрослой женщины появляется больше глубоких морщин и пигментации. В результате за небольшой промежуток времени создается впечатление, что человек постарел на 5 лет. Выбросы тестостерона могут вызывать отечность, нарушать обмен веществ, что впоследствии провоцирует набор лишнего веса.
  6. Обострение хронических заболеваний. Если приступы мигрени, проблемы с артериальным давлением или сердечно-сосудистой системой не беспокоили вас годами, то к 50 годам велик риск их появления. Часто из-за гормонального дисбаланса развивается сахарный диабет и другие хронические заболевания.

Остановить процессы увядания невозможно, но при помощи современных медицинских средств их можно замедлить.

Первый признак климакса — нарушение менструального цикла. Выделения не сразу заканчиваются, сперва становятся менее обильными и непродолжительными, увеличивается промежуток между циклами.

Как восстановить месячные при климаксе

Из-за недостатка женских половых гормонов яичники атрофируются. Яйцеклетки не успевают созревать, поэтому у пациентки наблюдаются длительные задержки. В отличие от женщин репродуктивного возраста, в период наступления климакса зачатие становится невозможным.

Можно ли обмануть климакс?

Каждая дама в возрасте имеет свои особенности того, как у неё проходят месячные в период менопаузы. Весь климактерический период можно разделить на 3 фазы:

  • пременопауза;
  • менопауза;
  • постменопауза.

Начальная стадия климакса длится около шести лет. Характеризуется она нарушениями менструаций, изменением интервала между ними. Менструальные выделения могут стать более или менее интенсивными. В этот период яичники проявляют невысокую активность, поэтому забеременеть становится всё сложнее.

На втором этапе менопаузы месячные приостанавливаются совсем. Яичники теряют окончательно способность выделять половые гормоны. Зачать ребёнка в такой ситуации просто невозможно. Вот на этих двух этапах ещё возможно восстановление месячных во время меностаза. На сегодняшний день существует несколько способов, как вызвать месячные при климаксе. Но сначала нужно ознакомиться с причинами ранней менопаузы у женщин.

Причины раннего климакса

В норме первые симптомы проявляются в возрасте 50 лет. При гормональном сбое в организме признаки менопаузы могут появиться уже в 35 лет.

Причины раннего климакса:

  1. Генетическая предрасположенность. Следует изучить семейный анамнез, чтобы подготовиться к преждевременной менопаузе. Вероятность унаследовать раннее увядание от матери — более 50 %.
  2. Преждевременное половое созревание. Если девочка рано расцвела, то есть вероятность истощения половой системы в возрасте 40 лет. Это связано не только с низким уровнем эстрогенов, но и со скачками пролактина и прогестерона.
  3. Хирургическое вмешательство. Частичное или полное удаление органов половой системы из-за рака или внутренних травм вызывает искусственный климакс.
  4. Общая интоксикация организма. Из-за несбалансированного питания, злоупотребления алкоголем и курением организм находится в постоянном стрессе. Шанс раннего проявления климактерических симптомов увеличивается в 2 раза.
  5. Лечение сопутствующих заболеваний. Особенно это касается химической и лучевой терапии. Организм сильно страдает из-за такого лечения и становится подвержен скорейшему увяданию в 50 % случаев.

Из-за жестких диет и стремления к идеальной фигуре девушка может поплатиться за недостаток необходимых микроэлементов в старшем возрасте. Еще к причинам раннего климакса можно отнести психологические травмы, заболевания других внутренних органов, постоянный стресс и депрессивное состояние.

Факторы преждевременной утраты способности забеременеть

Как восстановить месячные при климаксе

Яичники прекращают работу, и причин для этого есть много:

  • Наследственный фактор считается одним из главных, связанный с дефектом X-хромосомы.
  • Стремительная акселерация тоже является немаловажной причиной преждевременной менопаузы. Половое созревание девочек последнее время настаёт не с 14, а с 10-11 лет.
  • Проблемы со щитовидной железой.
  • Расстройства иммунной системы. Она начинает выделять антитела к яичникам и репродуктивной системе, что усложняет их работу.
  • Врождённые и приобретённые гинекологические заболевания.
  • Реакция на химиотерапию и лучевое лечение.
  • Ведение нездорового образа жизни.
  • Негативное влияние экологии.
  • Проблемы с лишним весом.
  • Последствия после приёма противозачаточных средств.
  • Соблюдение строгих диет и голодания.
  • Расстройства на почве снижения иммунитета.
  • Изнурительные физические нагрузки.
  • Перенесённые инфекционные заболевания такие как: краснуха, стрептококковое воспаление, грипп.
  • Частые стрессовые состояния и связанные с ними осложнения.
  • Злоупотребление курением.

На ранних этапах климакса менструации то исчезают на некоторое время, то опять появляются. В некоторых случаях наблюдается обильность или, наоборот, скудность кровотечений. Своевременное наступление климакса не имеет неприятных симптомов. А преждевременная менопауза часто сопровождается приливами, головокружениями, бессонницей, старением внешности. Поэтому женщине нужно учиться продлевать свою молодость. Существует ли способ, как восстановить месячные при климаксе?

Симптомы

Симптоматика у каждой пациентки проявляется по-разному. Всего 10 % женщин не испытывают приливов жара и быстро адаптируются к новой взрослой жизни.

Распространенные симптомы:

  1. Приливы. Практическая каждая женщина страдает от неконтролируемого притока жара или холода в верхней части туловища. Из-за неправильной работы центра терморегуляции увеличивается потоотделение, появляется озноб. Приступ проходит самостоятельно через 30-60 минут, может сопровождаться тошнотой, покраснением кожных покровов.
  2. Патологии сердечно-сосудистой системы. Среди распространенных проблем — повышение или понижение артериального давления, тахикардия и головные боли. Появляются боли в груди, одышка и проблемы с дыханием вплоть до его остановки.
  3. Психоэмоциональное напряжение. Повышается раздражительность и тревожность, появляются приступы страха и паники. Часто на фоне первого проявления климактерических симптомов развивается депрессия.
  4. Снижение полового влечения. Из-за недостатка эстрогенов слизистая оболочка влагалища вырабатывает недостаточное количество смазки, что делает сексуальное сношение болезненным. Сухость также сопровождается зудом и жжением, что может вынудить женщину полностью отказаться от половых контактов.
  5. Патологии мочеполовой системы. В этот период обостряются цистит, уретрит и другие заболевания. Может появиться недержание мочи, энурез и другие проблемы с процессом мочеиспускания.
  6. Внешние изменения. Эстроген — гормон женской красоты, его снижение провоцирует появление глубоких морщин, отражается на состоянии волос и ногтей. Теряется эластичность кожи, локоны становятся тонкими и тусклыми, появляется седина.
  7. Аутоиммунные заболевания. Появляются из-за слабой иммунной защиты организма.

К симптомам можно отнести нарушение процессов метаболизма и заболевания обмена веществ. Частые спутники менопаузы — болезнь Альцгеймера, остеопороз и другие патологии.

Месячные в пременопаузе

Месячные при климаксе чаще всего появляются только в пременопаузе. Чаще всего этот период наступает в возрасте 45-48-ти лет, и длиться 2-4 года, но может появиться и у 35-36-ти летней девушки или отсрочиться до 52-55-ти лет.

Можно ли вернуть месячные при климаксе

В это время у женщин можно наблюдать следующие типы менструального кровотечения:

  1. Критические дни носят регулярный характер, но изменяется обильность и длительность кровотечения.
  2. Продолжительность межменструальных дней постепенно увеличивается. Критические дни теперь длятся 3-4-ро суток, и различаются по интенсивности выделений. Во время кровотечений могут беспокоить боли внизу живота, головокружения и тошнота.
  3. Резкое внезапное прекращение выделений. Мгновенная отмена менструаций может сопровождаться традиционными для климакса симптомами, такими как приливы, нервные расстройства, но выражены они не значительно.
  4. Внезапные выделения, начало и продолжительность которых невозможно угадать. Часто менструация сопровождается сильным жаром, тахикардией, повышением АД.
  5. Менструации проходят 1 раз в 3-4 месяца, имеет непродолжительный характер, а затем внезапно пропадают навсегда.

В пременопаузе женщина сохраняет фертильность и длительный перерыв между критическими днями может означать не наступление менопаузы, а беременность, поэтому в случае задержки, продолжающейся более 1 месяца, следует обязательно посетить гинеколога, сдать соответствующие анализы и сделать УЗИ.

Месячные при климаксе в последний раз проходятся во время менопаузы. Появление последнего кровотечения невозможно заранее предугадать, но чаще всего оно возникает через 2-5 лет, после появления признаков пременопаузы.

Последнее кровотечение сопровождается:

  • возникновением жара и покраснением кожи лица, рук, шеи;
  • потливостью;
  • резкой сухостью слизистых оболочек;
  • сильной болью в нижней части живота и поясницы.

Длиться кровотечение от 3-10 дней, может сопровождаться обильными выделения, с появлением сгустков и неприятным запахом. После завершения выделений менструации больше не проходят, что вызвано прекращением производства щитовидной железой эстрогена.

В постменопаузе месячных не должно быть. В течение 1,5 лет после начала последнего менструального кровотечения и прекращения производства эстрогена полностью прекращается функционирование яичников, изменяется структура и форма детородного органа и фолликул.

Периоды выпадения волос: менопауза, лактация, климакс

Появление кровотечений через 1 год, прошедший с даты начала менопаузы, означает сильное разрастание эндометрия и говорит о появлении в организме новообразования, требующего обязательного лечения.

Гормональный кризис организма в постменопаузе способен спровоцировать цикличные выделения крови из половых органов, не являющиеся месячными, и появляющиеся при:

  1. Воспалительных процессах в репродуктивной системе.
  2. Разрастании эндометриоидной ткани, характерной для образования миомы.
  3. Появлении злокачественных и доброкачественных новообразований.
  4. Атрофии эндометрия.
  5. Лечении лекарственными средствами, назначаемыми для активизации функций фолликулов. При приеме гормонов менструации восстанавливаются и к женщине возвращается фертильность.
  6. Физических перенагрузках, спровоцированных усиленными спортивными тренировками, поднятием тяжестей.
  7. Травмах влагалища и половых органов.

Весьма популярным и действующим способом восстановления женской молодости является массаж. Для этого можно массажировать нижнюю часть позвоночника в домашних условиях, что способствует приливу крови к животу. Прекрасным выходом из ситуации будет посещение мануального массажиста, который проведёт мануальную терапию. Дамам по вечерам необходимо разминать конечности, это даёт свой эффект. В некоторых случаях помогает ношение трансдермального пластыря.

В некоторых случаях спровоцировать месячные можно с помощью упражнения “берёзка”. Для этого необходимо лечь на спину, ноги поднять вверх и держать прямо перед собой, можно опереться ими на стену. Опор делается на локти и лопатки. В таком положении нужно находиться несколько минут. За день желательно делать несколько подходов. Благодаря таким действиям активизируется кровообращение внизу живота.

С возрастом у женщин ослабевает функционирование гормонов, которые отвечают за выделение эстрогена и прогестерона. Акцент, в этом случае, нужно сделать на них. Можно посоветовать три способа, как продлить способность женщины к зачатию ребёнка:

  1. Проведение профилактических мер;
  2. использование фитотерапии, гомеопатии;
  3. употребление гормональных средств.

Эти методы способны ослабить или избавить от симптомов наступления климакса. Менструальный цикл связан с возможностью оплодотворения. Как только она исчезает, прекращаются месячные. Иногда на вопрос, как продлить детородный период, может ответить только специалист.

Есть средства, как продлить менструационный цикл при климаксе на начальном этапе. Чем раньше предпринять меры, тем легче протекают симптомы менопаузы. 50 лет — еще не пожилая дама, стоит лишь следовать рекомендациям врача.

Медикаменты

Самый популярный и эффективный способ —прием селективных модуляторов. Это искусственные гормоны, способные поддерживать естественный уровень эстрадиола.

Как вернуть месячные в начале климакса:

  1. Клиогест. Разработан для смягчения симптомов менопаузы и нормализации менструального цикла. В качестве действующих веществ выступают прогестерон и эстроген в одинаковых пропорциях. Лекарственное средство помогает развитию маточных труб и матки, поддерживает функции яичников. Может назначаться в репродуктивном возрасте.
  2. Дивитрен. Еще один препарат из группы селективных модуляторов. Средство помогает искусственно поддерживать необходимый гормональный уровень. Медикамент предотвращает развитие гинекологических заболеваний, маточные кровотечения и гиперплазию эндометрия.
  3. Эстровэл. Препарат на основе фитогормонов. Эта растительная добавка помогает нормализовать менструальный цикл, восстанавливает репродуктивную систему и облегчает симптоматику в климактерический период. Лекарственное средство назначают при незначительном гормональном дисбалансе.

Препарат на основе эстрогенов назначается только лечащим врачом и продается по рецепту. Лекарственное средство подбирается индивидуально по результатам анализов.

Хирургия

К сожалению, нет хирургических способов вернуть молодость и восстановить способность к зачатию. В возрасте до 40 лет, если женщина еще хочет зачать ребенка, назначается лапароскопия — операция на яичниках.

Но такие хирургические вмешательства не дают гарантию, что пациентка восстановит репродуктивную функцию. С возрастом шанс зачать здорового ребенка близок к нулю.

Народные средства

Нетрадиционные способы также популярны среди женщин. Травы, растительные эликсиры, природные и витаминные добавки помогают только в комплексной терапии.

Средства народной медицины для вызова месячных:

  1. Чай из шалфея. Листья растения заваривают кипятком, томят на небольшом огне около 10-20 минут и выпивают в течение дня. На 1 столовую ложку сухого сырья необходимо 200 мл кипятка. В шалфее есть флавоноиды — полезные вещества, способные заменить синтетический эстрадиол.
  2. Цветки липы. Можно приготовить спиртовой раствор: на 50 г цветков 500 мл водки. Смесь максимально измельчают и заливают спиртом. Через 2-3 недели настой нужно процедить. Курс лечения — 2-3 месяца. Нужно ежедневно выпивать по 30 капель народного лекарства.
  3. Мятный чай. Самый безопасный способ повысить уровень женских гормонов. Листья мяты и мелиссы залейте горячей водой, для вкуса можно добавить мед, лимон или имбирь. Употреблять напиток нужно ежедневно. Средство помогает успокоить нервы и повысить иммунитет.

Также рекомендуется добавить в пищу соевые продукты, льняные семечки, овощи и фрукты. Несмотря на безопасность травяных настоев, необходимо проконсультироваться с врачом. Экстракты растений могут вызывать реакции индивидуальной непереносимости.

Можно ли и нужно ли восстанавливать месячные

Способов продлить месячные в ранний период климакса достаточно много. Выделим и разберем наиболее эффективные.

Профилактика

Это самая доступная возможность замедлить климакс. Соблюдение здорового образа жизни в вашем исполнении может стать прекрасным стимулятором. Не надо будет думать о том, как не растерять молодость и принудительно вернуть менструальный цикл.

  1. Высыпайтесь, пейте витамины, больше гуляйте и двигайтесь. Физические упражнения, прогулки, бассейн полезны для женского организма.
  2. Очень важны режим дня и питание в период климакса. В ежедневном рационе должна преобладать белковая пища. Употребляйте продукты, где много кальция и жирных кислот. Это бобовые, орехи, морская рыба жирных сортов и водоросли. Копчености, ресторанную пищу, газосодержащие напитки желательно исключить.
  3. Еще один важный момент — психологическое и эмоциональное состояние. Берегите себя от стрессов и научитесь радоваться жизни. Ежедневный позитив, хороший сон, гимнастика, умеренный аппетит физиологически продлевают молодость клеток тела. Лекарства для продления менструального цикла могут и не понадобиться. Отличная физическая форма и психологическое здоровье способны отодвинуть климактерические явления и замедлить наступление менопаузы.

Вызвать месячные можно с помощью лекарственных трав, которые содержат в своем составе женский гормон.

  1. Липа, клевер, шалфей, душица – самые популярные природные помощники, способные возобновить месячные.
  2. Можно пробовать такие растения, как анис, фенхель, соя, цимицифуга, люцерна.
  3. Среди более доступных – мята, петрушка, ромашка, шелуха репчатого лука.

На основе этих растений делают отвары, чаи и настои. Они стимулируют гормональную сферу и могут помочь при возобновлении менструации при климаксе.

Они искусственно повышают уровень гормонов. При раннем климаксе возобновить месячные можно с помощью препаратов «Анжелик», Климодиен, Цикло-прогинова, Клиогест, Дивитрен.

В составе гормональных медикаментов присутствуют натуральные эстрогены. Именно они отвечают за сохранение женственности.

При выборе препаратов для продления месячных  будьте аккуратны и не экспериментируйте с сочетанием разных медикаментов. Подобрать нужное и безопасное средство поможет специалист.

Есть ли необходимость в отсрочке климакса и восстановлении месячных, женщина решает самостоятельно. Современная и народная медицина предлагают много эффективных мер для решения волнующего вопроса. Притормозить процесс старения и замедлить наступление менопаузы помогают гормональные и гомеопатические средства.

Против природы и времени нет лекарств. Однако климактерическое проявление можно замедлить. Первое, что необходимо сделать женщине — обратиться к врачу. Только квалифицированный специалист назначит грамотное обследование и правильное лечение.

Когда необходимо восстанавливать менструацию:

  • если симптомы климакса проявились рано;
  • после лечения раковых опухолей;
  • для улучшения психоэмоционального состояния.

Прием синтетических гормонов помогает женщине расцвести и снова почувствовать себя молодой. Оральные контрацептивы с андрогенным эффектом помогают восстановить менструальный цикл на некоторое время.

Фитотерапия, народная медицина и БАД не помогут вызвать месячные.

Мнение врачей

Женский организм негативно реагирует именно на гормональные скачки. Врачи советуют готовиться к потере эстрогена заранее, проходить обследование и сдавать анализы ежегодно.

Восстановление менструации — рискованная мера. Рекомендуется подбирать небольшую дозу синтетического эстрадиола, чтобы минимизировать побочные эффекты. Не стоит гнаться за способами, как восстановить месячные.

Высокодозированные антиандрогены вызывают множество побочных эффектов.

Использование фитотерапии и гомеопатии

Лекарственные травы, которые содержат в себе женский гормон, способны отдалять наступление климакса. Ими можно попытаться вызывать ежемесячные выделения. Такими травами являются:

  • шалфей;
  • липа;
  • душица;
  • клевер.

Также можно применить цимицифугу, сою, люцерну, анис, фенхель и другие растения.

Детородная функция женщины может возобновиться после употребления специального коктейля, состоящего из 200 мл морковного сока и 100 мл сливок. Такой напиток нужно принимать ежедневно в первой половине цикла.

Прекрасным доступным средством, которое активно воздействует на гормональную сферу женщины, является петрушка. Её можно просто применять в пищу, делать из неё отвары, настои. Пригодятся также её семена. Начинать употребление петрушки можно заранее до ожидаемой даты. За день можно выпивать несколько стаканов отвара этой зелени.

В целях профилактики можно делать тёплые клизмы с настоем аптечной ромашки. Полезно будет спринцеваться отваром мяты с мёдом, соком сежей капусты.

Хорошим помощником в разрешении данной проблемы является шелуха репчатого лука. Для этого 1 литром кипятка заливают стакан луковой шелухи, дают настояться в течение 20 минут. Данный настой нужно принимать вместо воды.

В некоторых случаях хорошим помощником являются горячие ножные ванны. Делать их нужно днём и вечером на протяжении 20 минут. В воду добавляют немного морской соли, горчицы.

Женские гормоны также содержатся во многих гомеопатических препаратах. Многие дамы, принимающие эти средства, смогли отдалить наступающую менопаузу. В данном случае можно посоветовать восстанавливать женское здоровье следующими гомеопатическими медикаментами:

  • «Пульсатилла»;
  • «Графитес»;
  • «Кали карбоникум»;
  • «Цимицифуга»;
  • «Сепия»;
  • «Бессер Альтер»;
  • «Нормоцикл».

Как заканчивается менструация

Период климакса длится около 5-10 лет. Разделить весь процесс можно на три этапа: пременопауза, менопауза и постменопауза.

Как заканчивается менструальный цикл:

  1. Пременопауза. Проявляется после 45 лет, когда меняются длительность, обильность и цикличность менструаций. Происходит сокращение жизнеспособных яйцеклеток, начинается увядание репродуктивной системы. Длительность периода достигает 2-5 лет.
  2. Менопауза. В этот период менструация полностью отсутствует уже в течение года. Уровень эстрогена значительно снизился, что вызывает сухость во влагалище, зуд и жжение. Также слизистая оболочка становится более подвержена грибковым заболеваниям.
  3. Постменопауза. Выработка эстрогена полностью приостанавливается, репродуктивная система угасла. Это процесс необратим и длится до конца жизни.

Нормальным считается окончание менструального цикла в возрасте 50-55 лет. Поздняя менопауза характеризуется предрасположенностью к онкологическим заболеваниям мочеполовой системы.

Здоровый образ жизни – залог сохранения женского здоровья

Фитотерапия помогает в тех случаях, если женщина корректно относится к себе, придерживается режима дня. Очень важно вовремя ложиться спать, кушать полезную белковую пищу с содержанием клетчатки. Желательно исключить из своего рациона кока-колу, ресторанную пищу, копчёности. Очень важно для женского организма заниматься гимнастическими упражнениями, делать лыжные прогулки, выезды на велосипеде. Не лишним будет посещение бассейна. Главное – научиться радоваться жизни и избегать стрессовых ситуаций.

Заместительная гормонотерапия

Эффективным средством для отдаления от климактерического периода являются гормональные препараты. Опытный специалист сможет грамотно подобрать индивидуальный медикамент. В составе многих гормональных средств содержатся натуральные эстрогены, отвечающие за сохранение женственности. В качестве примера можно привести такие препараты как: «Анжелик», «Климодиен», которые на ранних этапах климакса способны вызвать менструацию. Нужно помнить, что подобные средства назначаются врачом.

Другие средства

Для продления молодости стоит обратить внимание на свой образ жизни. Необязательно заниматься профессиональным спортом, стоит лишь повысить свою двигательную активность.

Как помочь женскому здоровью:

  1. Физические нагрузки. Утренняя зарядка и пешие прогулки на свежем воздухе помогут избежать частого и интенсивного проявления приливов.
  2. Правильное питание. Особенно важно получать организму витамины Д, В и кальций, чтобы защитить себя от хрупкости костей и суставов.
  3. Холодная подушка. Способ поможет избежать ночных приливов и внезапной остановки дыхания. Просто охладите постельные принадлежности перед сном.
  4. Активная сексуальная жизнь. Половые контакты помогают поддерживать нормальный уровень гормонов и повышают эндорфин, который сохраняет приподнятое настроение.
  5. Поддержка родных. Очень важный фактор, помогающий не замыкаться на себе и своей возрастной проблеме.

Психологи советуют делиться своими новыми ощущениями с мужем, чтобы вместе преодолеть менопаузу. Депрессия, невроз и другие психоэмоциональные отклонения требуют незамедлительного лечения и приема антидепрессантов.

Меры предосторожности

Самолечение может вызывать негативные последствия: проявление побочных эффектов, воспаление хронических заболеваний и даже смертельный исход.

Меры предосторожности:

  • ежегодно проходите полное обследование организма;
  • следите за сердцебиением и артериальным давлением;
  • проконсультируйтесь у психолога по поводу стабилизации психического состояния;
  • следуйте точным предписаниям врача;
  • не занимайтесь самолечением.

Отзывы

Жизнь после 50 лет только начинается. Об этом говорят отзывы женщин, которые заранее подготовились к возрастным переменам.

Что такое климакс и когда он наступает

Климакс – гормональная перестройка организма, сопровождаемая постепенным прекращением выработки эстрогена, отвечающего за функционирование яичников. В период менопаузы, длящейся от 2-х до 15 лет, постепенно увеличивается менструальный цикл, приводящий к полному прекращению кровянистых выделений и завершению репродуктивной способности женщины.

Климакс разделяется на 3 периода:

  1. Пременопауза. В норме начинается после 45 лет (но может возникать раньше или позже указанного возраста) и заключается в постепенном снижении выработки эстрогена. Продолжается пременопауза от 2-х до 10 лет.
  2. Менопауза – последняя менструация, перед окончательным завершение фертильности.
  3. Постменопауза – 12 месячный промежуток, следующей за датой последнего менструального кровотечения. Различается на раннюю постменопаузу (5-8 лет) и позднюю.

У большинства женщин менопауза происходит в возрасте 50 лет. К этому моменту иссекает запас ооцитов и прекращается выработка эстрогена.

Гинекологии так же выделяют:

  1. Ранний климакс, происходящий в возрасте до 40 лет.
  2. Поздний климакс, активизирующийся в 60-ти летнем возрасте.

Ранний климакс чаще всего встречается у жительниц крупных мегаполисов, занимающихся профессиями, связанными с нахождением в длительных стрессовых ситуациях.

Основными причинами появления ранней менопаузы называют:

  • гормональные патологии щитовидной железы, такие как ожирение и сахарный диабет;
  • ранее перенесенные многочисленные аборты;
  • частые гинекологические заболевания и их последующее лечение;
  • неправильное применение гормональных контрацептивов;
  • вредные привычки;
  • онкологические патологии;
  • плохую экологию;
  • постоянные стрессы;
  • генетическую предрасположенность женщины.

Поздник климакс наиболее благоприятен для организма и связан с более длительным периодом старением.

Возникает чаще всего у женщин:

  • имеющих серьезные гинекологические заболевания;
  • страдающих опухолями, вызывающими активный выброс эстрогена;
  • после ранее перенесенной онкологи половых органов, сопровождавшейся проведением химио- и радио-терапии;
  • длительно время применявших антибактериальную терапию.;
  • придерживающихся средиземноморской диеты;
  • часто употребляющих в пищу морепродукты.

Месячные возможны только в периоде пременопаузы. Появление кровотечения через 1,5-2 года после завершения последнего менструального кровотечения свидетельствует об образовании патологии репродуктивной системы (вызванного сильным разрастанием эндометриоидной ткани) и требует незамедлительного посещения гинекологического кабинета.

Как определить, что начался климакс

Месячные при климаксе в норме возможно наблюдать только в фазе пременопаузы. Началом гормональной перестройки называется постепенное увеличение разрыва между наступлением критических дней, уменьшение длительности и интенсивности основной менструации (или чередованием обильности и скудности) и возникновение кровянистых или мажущих выделений в межменструальный период.

Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить

Пременопауза длиться в около 2-х — 5-ти лет (может продолжаться до 10 лет) и начинается с постепенного снижения количества выработки эстрогена, препятствующего активной деятельности яичников.

Обычный менструальный цикл состоит из:

  • созревания фолликула;Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить
  • овуляции – выхода яйцеклетки;
  • разрастания эндометриоидной ткани при подготовке полости матки к возможной беременности;
  • отмирания яйцеклетки;
  • отторжения погибших тканей из организма вместе с яйцеклеткой и кровяными сгустками.

Период пременопаузы характеризуется появлением безовуляционных циклов, во время которых ооцит не созревает из-за нехватки гормонов, но месячные проходят в обычном порядке. Колебание количества эстрогена и прогестерона приводит к замедлению роста яйцеклетки, ее позднему выходу и соответствующей задержки менструации на более длинный период.

Вторичными предвестниками начала первой фазы климакса считаются:

  • часто беспокоящие женщину головокружения;
  • внезапно появляющаяся тошнота;
  • резкие перепада АД и тахикардия;
  • сильные боли в нижней части живота;
  • мучающие женщину нарушения сна;
  • появление неприятного запаха тела;
  • сонливость;
  • затяжная депрессия.

В середине предменструальной фазы женщины могут отмечать:

  • укорачивание или удлинение менструального цикла;
  • наличие межцикловых кровотечений;
  • изменение характера возникающих кровянистых выделений, появление в них сгустков, неприятного запаха;
  • обострение ПМС;
  • снижение либидо;
  • ломкость волос, ногтевой пластины;
  • сухость слизистых оболочек;
  • возникновение инфекций мочевого пузыря
  • появление приливов.

У 10% женщин в период пременопаузы отмечается развитие гиперэстрогении, характеризующейся:

  • увеличением размера молочных желез;
  • появлением боли в груди и чувствительностью сосков;
  • уплотнением стенок детородного органа;
  • уменьшением количества дней цикла;
  • возникновением миомы матки.

Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить

По мере уменьшения количества эстрогена могут возникать серьезные нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, дисфункции щитовидной железы, а так же обостряться хронические патологии.

Патологии месячных при климаксе

Месячные при климаксе в норме проходят в течение 3-10 дней и могут варьироваться от очень обильных до скудных. Потеря крови не может превышать 1 стакана, в выделениях не должно быть гноя и неприятного запаха. Возможны так же внезапные кровотечения, возникающие в период пременопаузы, сопровождающиеся сильной болью, потливостью, жаром.

В зависимости от характера кровотечения можно предположить наличие дисбаланса в организме:

  • обильные менструации считаются признаком появления опухолей и злокачественных новообразований в репродуктивной системе;

    Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить
    Месячных при климаксе постменопаузе не должно быть!

  • внезапное кровотечение – говорит о разрыве сосуда в области детородного органа;
  • кровотечение с неприятным запахом и желтыми выделениями характерны для инфекционных заболеваний влагалища;
  • сукровица выделяется при воспалительных процессах в половых органах;

Менструации в период менопаузы или постменопаузы могут быть вызваны:

  • лечением гормональными препаратами;
  • травмированием влагалища;
  • образованием эрозии;
  • возникновением гормонального дисбаланса из-за снижения уровня прогестерона на фоне нестабильности образования эстрогена;
  • сбоем в функционировании эндокринной системы, сопровождающемся образованием миомы матки;
  • маточными полипами;
  • поликистозом яичников;
  • плохой свёртываемостью крови.

Для определения причины появления кровотечений, возникающих через 1,5 года после вхождения женщины во второй период климакса проводится:

  • гинекологический осмотр;
  • консультация эндокринолога;
  • маммография или УЗИ молочных желез;
  • ОАК, и исследование крови на онкомаркеры, гормоны и свертываемость;
  • трансвагинальная УЗИ-диагностика органов малого таза;
  • изучение структуры щитовидной железы;
  • МРТ;
  • мазок из шейки матки;
  • биопсия эндометрия;Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить
  • гистологическое исследование полости матки с помощью введения в шеечный канал оптического прибора.

После проведения исследования делается заключение о характере патологии и назначается лечение. В зависимости вида дисфункции может назначаться консервативное (медикаментозное) лечение, состоящее в применении препаратов, содержащих искусственные гормоны и витаминных комплексов или хирургическое лечение.

Операции показаны при обнаружении:

  • гиперплазии эндометрия;
  • полипов;
  • воспалительных процессов;
  • злокачественных и доброкачественных новообразований.

Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить

Для предотвращения патологического роста эндометрия и в целях профилактики появления гормонозависимых патологий сердца и сосудов, остеопороза и нервно-психических расстройств назначаются витаминные комплексы и гормональные препараты, призванные восполнить дефицит прогестерона и смягчить симптомы, возникающие при прохождении женщиной стадий климакса.

Как вызвать месячные при климаксе

Климакс, появляющийся о возрасте после 45 лет считается нормой, и врачи не рекомендуют в этом возрасте искусственно вызывать менструацию.

Медицинская корректировка и восстановление репродуктивной функции необходимо, если:

  • менопауза началась в возрасте от 36 до 40 лет;
  • женщину мучают тяжелые симптомы развития раннего климакса;
  • пара желает родить здорового ребенка.

Помимо прекращения фертильности, наступление климакса вызывает старение организма, провоцируя:

  • изменение структуры кожи, волос, ногтей;
  • увеличение потливости;
  • снижение стрессоустойчивости;
  • появление сексуальных проблем.

Для восстановления месячных врачи назначают комплексное лечение, состоящее в приёме гормональных и негормональных лекарственных средств и изменении привычного образа жизни и питания.

Прием гормональных контрацептивов, включающих этинилэстрадиол и дезогестрел помогает продлить и нормализовать менструальный цикл и запустить выработку женских гормонов.

Мерсилон В упаковке находится 21 таблетка, принимаемая по 1-й в сутки. В процессе лечения нормализуется менструальный цикл, восстанавливается репродуктивная функция и прекращаются вторичные проявление климакса 1520 руб.
Марвелон 1500 руб.
Три-мерси 900 руб.

https://www.youtube.com/watch?v=Vda9Z52UDVs

Самостоятельно применять гормональные контрацептивы для возобновления месячных нельзя. Лечение назначается только врачом после исследования гормонального фона пациентки и исключения наличия гормонозависимых новообразований.

Бады, применяемые в период пременопаузы помогают восстановить менструации, отсрочить наступление климакса, вернуть молодость кожи и волос, предупреждая вторичные признаки завершения фертильности.

Эстровел Нормализует менструальный цикл 500 руб.
Феминал Снижает проявление климакса, предотвращает кронистые выделения между периодами менструации 580 руб.
Бессер Альтер Содержащиеся в препарате алтайские травы восстанавливают функции яичников. Предупреждают угасание репродуктивной способности, устраняют гипергидроз и раздражительность 300 руб.

Дозировка и курс лечение подбираются гинекологом индивидуально для каждой пациентки.

Народная медицина

Отвары трав помогают нормализовать менструальный цикл и прекратить межменструальные кровотечения.

Рецепты:

  1. По 1 ст.л. липы, душицы и шалфея заливаются 400 мл кипятка. Смесь ставиться на плиту и варится 10-10 мин. Готовый настой снимается с огня, отстаивается и принимается по 1 стакану 2-ды в день перед едой.
  2. Крапива, девясил, душица, шиповник, тысячелистник взятые по 2 ст.л. каждого растения смешиваются, заливаются горячей водой (500 мл), помещаются в термос и настаиваются 3 часа. Готовый отвар принимать по ½ стакана 20ды в день.
  3. Луковая шелуха отваривается до коричневого цвета, отстаиваться 30 мин, принимается по 1-2 ложке 3-ды в день.Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить
  4. Петрушка добавляется в салаты или употребляется веточками.

Не следует применять для вызова месячных смесь йода с молоком, большое количество витамина С и пижму поскольку данные методики способны сильно навредить организму и не добиться необходимого результата.

Помимо медицинских препаратов для восстановления репродуктивной способности требуется:

  1. Изменить привычный образ жизни. Женщине нужно обязательно перейти на правильно питание, состоящее в почасовом приеме пищи (не реже 1-го раза в 3 часа) маленькими порциями (150-200 гр.). Ввести в рацион большого количества овощей, фруктов, круп и исключения из потребления сдобы и кондитерских изделий.
  2. Заниматься спортом. Физические нагрузки помогают поддерживать мышцы в форме. Врачи советуют отдавать предпочтения легкой атлетики, выбрав для тренировок бег, кардиотренажеры, плавание и танцы. Необходимо ежедневно не менее 30 мин проводить на свежем воздухе, совершая пешие прогулки.
  3. Соблюдать режим дня, выделив обязательное время на отдых и сон (не менее 8-9 часов в день), стараться не перенапрягаться, чередовать время активных физических и умственных нагрузок с отдыхом.
  4. Стабилизировать психическое состояние. По возможности избегать стрессовых и конфликтных ситуаций.
  5. Отказаться от вредных привычек. Ранний климакс помимо гормональных и наследственных факторов проецируют частое употребление алкогольных напитков и табакокурение.
  6. Своевременно лечить появившиеся инфекции и болезни, для исключения перерождения их в хроническую фазу.
  7. Провести витаминотерапию.
  8. Вести активную половую жизнь.

Завершение менструаций во время климакса – нормальный физиологический процесс, знаменующий переход в женщины новую фазу жизни. Соблюдение здорового образа жизни и прием витаминов помогут предупредить раннее старение, а прием гормональных препаратов способен восстановить менструальный цикл и фертильность.

Оформление статьи: Мила Фридан

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский словарик
Adblock detector